講師 Nami

Nami

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プロフィール

5年前のNY留学中に、「NYではこんなに男性がヨガをしているのに、日本では男性のヨガ人口が少ない。」ということに疑問を感じる。

女性だけでなく男性も同じ様に、肩こり、腰痛、偏頭痛、寝不足、運動不足などの悩みを抱えている人が多いのに、 日本では男性がヨガを始めにくいという状況をなんとかするため、 男性向けヨガクラス「俺のヨガ」定期的に開催し始める。

ヨガをすることでカラダが変わり、気持ちや考え方、環境、自分の中での微細なな変化を感じてもらえることに、日々喜びを感じている。

近年はスタジオクラス講師としてだけでなく、ヨガインストラクターの養成も開始し、 2015年夏にはニューヨークにて全米ヨガアライアンス RYT200認定ヨガインストラクター養成講座 を主宰し、監修と講師を務める。

自分自身のカラダの悩み(怪我、歪み、体重増加、冷え性、筋肉の付き方)を抱える中で、 ヨガに出会い変わっていった経験、 そしてヨガインストラクターとして、多くの生徒さんに出会う中で、 それぞれの人の性格・生活が、呼吸・背骨・骨盤(=身体)に現れているということに気付きを得て、 NYスタイルヴィンヤサをベースに、独自のスタイルを築く。

Wave Yoga主宰:http://wave-yoga.net/