佐藤ゴウの男ヨガ2017。

【運動量】★★★★☆

佐藤ゴウの男ヨガ2017。
運動量MAXの男ヨガメソッド。
柔軟性を上げるストレッチ。
そして集中力を高め精神を鎮める呼吸と瞑想。
これで本物の俺になる。
さらに深みを増す。
ゴルゴ13の堀が深いなら、
我々はゴルゴ14だ。

男だけに許された「佐藤ゴウの男ヨガメソッド」は健在ながら、より更に身体と心に効くものに仕上げた。
常に時代は動いている。
ただキツイだけの男ヨガの時代は終わった。
2017佐藤ゴウの男ヨガは、眉間のシワとはおさらばだ。
筋トレだけでは体が硬くなって仕方がないだろう。
NEWメソッドは柔軟性にも気を遣おう。
キツイだけでは、呼吸も浅かろう。

深い呼吸と集中、その先に我々の進むべきゾーンがある。
春はすでに来ている。
根を深く広げ、幹を太く、そして堂々と枝葉を広げよ。
我々は弱気を守る大木だ。
小鳥たちの住処になろう。
男の器が大きくなくて、だれが家族を支えるっていうんだ?
その器を男ヨガで養おうじゃないか。
器とは冷静さと優しさだ。
器とは体の丈夫さとしなやかさだ。
我々の役目を果たすべく、男ヨガがある。

今回も我々は進む。
我々は今回も窓ガラスを曇らす!
ヨガマットに池をつくる!
ウェアはまるでウェットスーツだ!
男のアロマをスタジオ中にまき散らす!
今年こそは男子更衣室の拡張を!
日本国民総ヨギ化計画!
全国6000万の男ヨガレジスタンスよ!
さあ立ち上がれ!

2017年04月30日
第九回 オハナスマイル ヨガスタジオ|祐天寺店

講師紹介

佐藤ゴウ

IHTA認定ヨガインストラクター講師。IHTA国際ホリスティックセラピー協会理事。

YMCメディカルトレーナーズスクールヨガTT担当。これまでに1,000人以上のヨガインストラクターを育成。日本各地で行われるヨガイベントにもメイン講師として参加し、さらに専門誌や女性誌をはじめとするメディアへの掲載実績も多数。

ストリートダンサーとして、国内外のアーティストの振付・バックダンサーを経験。

その後、ヨガに出逢い“見せる”だけではなく、自分の生き方をシンプルにするヨガの魅力に衝撃をうけ没頭する。

現在は、YMCメディカルトレーナーズスクールにおいて、ヴィンヤサ、リラックスヨガ、メディテーション、ヨガ哲学、心理学等の講師も担当し、心身の繊細な感覚を見つめる“感じるヨガレッスン”を展開している。


取得ライセンス:RYT200

IHTA認定ヨガインストラクター1級

IHTA認定ヨガインストラクター2級

IHTA認定キッズヨガインストラクター

URL:http://www.ymc-school.com/