YOGA Workout

~男性にこそヨガを!身体を鍛え、心を鍛える~

【運動量】★★★★☆

一日一汗、身体をしっかりと動かしませんか!?
運動不足解消からスポーツのパフォーマンスUP、集中力UP、ストレス低減等、さまざまな方に満足して頂けるヨガワークアウトをメンズヨガ特別バージョンでお届け。
辛い時は、仲間の力を借りよう!!一人だと出来ないこともみんなでやれば楽しく出来る!

また、ヨガワークアウトを終えた後には、今回のテーマでもある、「身体を鍛え、心を鍛える」ことを体験出来ることでしょう。仲間を誘って、ふるってご参加下さい!

2018年08月19日
第十五回(大阪第5回) ヨガアカデミー大阪

講師紹介

NAOKI

YOGA STUDIO BASE代表

ビギナーでも聞き取りやすく丁寧な誘導に定評があり、次世代ヨガティーチャーとして全国に活動の場を広げている。

消防士として長年、消火・救急・救助活動に携わる異色の経歴を持つ。バイクで交通事故に遭い、怪我のリハビリでヨガに出会い、心身共に救われる。その体験からヨガに魅了され、学びを深める内に、指導者としての道を志す。

2015年に大阪、寝屋川に、ホットでもない常温でもない新感覚のローホットヨガスタジオ「YOGA STUDIO BASE」を設立。さらに、2018年5月には大阪、枚方T-SITEに2店舗目をオープンさせ、大阪から元気になるヨガを仲間と共に発信し続けている。現在、スタジオ経営やクラス・イベントでの指導の傍、モデルなど多方面でも活動中。


▲ヨガフェスタ横浜2017 トライアルクラス

▲ヨガフェスタ阪急2017秋

▲ヨガフェスタ阪急2018春

YOGA STUDIO BASE  HP:http://base.yoga/